pesei gente... de 69.9 vestida caiu pra 68.5 vestida (meeeeeeeesma roupa, mesma balança, tudo igual)
isso em 2 dias e meio...maravilha!!!
hoje no almoço não precisa ser sopa, vai ser salada sem azeite, só um pouquinho de sal...com um franguinho grelhado...na janta sopa...no lanche uma banana...até sexta será que rola mais 1 kg???
Só de cortar refri, chocolate e tudo mais eu já tô contente...eu estava comendo um bombom por dia!!!!
Em algum momento do final do ano passado eu pensei: tô ótima, tô magra...e danei a comer!!! Agora, em 2008, eu volto a ser a pessoa q fui...controlada com o que coloco pra dentro!
vamos lá!
Que ótimo menina!
ResponderExcluirAlém de emagrecer, vai esbanjar saúde deste jeito. Aprovo e assino embaixo!
Beijão.
que delícia ehin Gabi!
ResponderExcluiré muito gostoso quando começamos uma dieta e já vemos o resultado nos primeiros dias... dá ânimo pra continuar, pq dieta, e de sopa, não é rpa qualquer uma não!
Beijos e força menina!
Não tou aguentando. Não tou aguentando.
ResponderExcluirMe ajuda, ontem (depois de passar o dia a líquidos e fruta) devorei uma lata de leite condensado sozinha!! rsrsrsrs
Vou lá comer uma maçã e já volto.
Que disposição!!!! IN-VE-JA!!!
ResponderExcluirEu também precisava de uma sopinha....ai ai
menina somos duas...eu emagreci tudo o q precisava ano passado, dai pensei o mesmo q vc...e agora engordei alguns kilos novamente...to tentando voltar, mas ta dificil, preciso voltar a dieta....e força!!!! bjao! :D
ResponderExcluirmeninas, obrigada pela força!!!
ResponderExcluira dieta da sopa já foi, agora tô naquela dieta básica nossa de cada dia...sem carboidrato à noite, ou quando tem, porções mínimas...
aff
vamos nós...
Elise, não se culpe...o q é uma latinha de leite condensado né? rsrsrs...força, agora tem q correr 19 km por dia e só na sopa!
rsrsrs
bjs